Ontem, eu consegui começar minha dieta. Até que enfim!
No café da manhã tomei uma xícara grd de café, com duas torrada integral.
A manhã passou muito rápido, minha funcionária faltou e eu só consegui tomar mais uma xícara grd de café.
No almoço, eu fiz um macarrão simples, só com um molho vermelho e comi uma porção.
De tarde comi uma maça ;-)
No final da tarde, eu comi três torradas com peito de peru, já que eu sabia que iria a um coquetel, quis tentar fugir das tentações, graças que por lá não tinha nada que eu gostasse muito, então fui super fácil passar pelas guloseimas.
Acabei chegando tarde em casa e com isso só tomei um suco de laranja para ir dormir.
Estava cansada, não tive nem vontade de assistir ao primeiro capítulo da novela. Vi somente a parte da Carminha maltratando a Rita, já me deu um aperto no coração, uma angustia... Resolvi dormir e tentar não assistir a novela, fazer outra coisa no horário... Veremos se serei forte o bastante, rsrsrsr.
Hoje, acordei e já estou com meu café prontinho...
Me disseram para trocar por chá verde. Farei isso, mas após o meio dia, pela manhã eu preciso do meu café para me manter em pé.
Bjks e boa semana
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